盐水洗鼻法:大部分的鼻炎患者做错了,忽略这个就是在伤鼻!
2019-04-04

鼻炎的发病率在当下是越来越高,每年鼻炎病变为鼻咽癌的数据也越来越高。


国际医学上还没有一套很好的完全根治鼻炎的方法,最多的还是缓解。生理盐水洗鼻法,是医学界公认的缓解鼻炎有效方法,也是有实际临床效果的方法。


盐水洗鼻法:大部分的鼻炎患者做错了,忽略这个就是在伤鼻!


但是殊不知,洗鼻若是操作不?#20445;?#29992;什么水,什么比例配,洗鼻注意事项等等),不仅没法达到辅助治疗鼻炎的效果,还会伤害鼻腔,引发鼻腔更为?#29616;?#30340;病变。


平时看到很多鼻?#21697;?#38754;文章,有时候看到一些文章介绍盐水洗鼻的文章不免唏嘘,这些作者还煞有其事的搬出实例:某老患者每天坚持用冷盐水洗鼻,后面多年的老鼻炎治好了。


这种说法根本是不负责任,道听途说,可能他自己都没有这样做过。下面龙瑶通鼻咽堂给大家科?#38556;?#27491;确的盐水洗鼻方法的误区及正确姿势,在家自制盐水洗鼻的患者一定要留意这几个方面:


误区一:冷水洗鼻



冷水本身就含有不健康的细菌与杂质,鼻炎就是鼻腔内的细菌病变作祟,怎么能再用冷水呢?用冷水洗就相当于给鼻腔内病菌增加小伙伴啊朋友们。


再者,鼻炎患者本身鼻腔就比较敏感,怕冷怕刺激,突然用冷水洗这不就是加重寒气加重刺激么?


少量的刺激当然能够增强鼻内灵敏度,但是长期刺激也会使得鼻内粘膜受损伤,反而得不偿失。不知道哪些“专家”介绍冷水洗鼻是出于什么样的心态,太不负责了。


误区二:盐水洗鼻



盐水有一定的?#26412;?#20316;用,而且有利于组织液的渗出,?#26434;?#32959;胀部位的组织消肿有很大益处。所以盐水洗鼻?#26434;?#40763;窦炎的治疗是特别合适的。


盐水洗鼻法:大部分的鼻炎患者做错了,忽略这个就是在伤鼻!


但很多“专家”介绍盐水洗鼻却根本不知道所谓的盐水是指生理盐水,自制的盐水用的盐也不能是家里的食用盐,市场上食用盐大多是含碘盐,使用在鼻腔内相当于给肌肉注射,对鼻腔内毛细血管造成负荷,最终损伤鼻腔。


误区三:长时间坚持使用



生理盐水相对中药见效快,相对西药无副作用,老人、孕妇和小孩都比较适用。所以一直在鼻炎界被推崇,但是殊不知,长时间使用的话,会出现鼻子干涩,甚至会出血。出现这种状


那么如何正确的运用生理盐水正确的洗鼻呢?不要?#20445;?#19979;面为你一一罗列!


1、什么样的盐水


这是洗鼻的关键,细节不注意,效果反而会?#23454;?#20854;反。首先肯定是不能用冷水,热水烧开灭菌,等待自然冷却,温度控制在与人体差不多的温度,凭?#25351;?#23601;行(每个人对热度接受不一样,根据自身接受程度决定)。



盐的话采用高级非碘盐,海盐更佳,嫌麻烦的话可以直接去药店里买医用生理盐水,生理盐水最佳浓度是0.9%,这个浓度最合适鼻纤毛摆动的(鼻纤毛摆动正常是鼻?#36824;?#29992;正常的一个重要标志)。自制的配比是:500豪毫升水里加4.5克盐。不宜过高,否则伤害鼻纤毛。


2、洗鼻时间多久适宜


一般来说洗鼻时间3-5分钟就差不多,最好不要多洗,一个月洗2-3次即可。注意洗鼻?#38382;?#19981;可过多,过多的容?#33258;?#25104;鼻腔新问题。


3、洗鼻方法


大家都知道的生理盐水放盆里用鼻子吸洗的方法,这种方法唯一的不好地方就是一些老人或小孩患者容易呛水,这里给大家介绍一个新方法。


可以找一个用完的鼻腔喷雾剂的空瓶,装入调配好的生理盐水,直接对着鼻?#20248;?#23601;可以了。这种喷雾量少所以一天可以喷个四五次,每次2到3喷,当然要注意每次运用前都要加热。


盐水洗鼻法:大部分的鼻炎患者做错了,忽略这个就是在伤鼻!


这个办法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部,不能抵达鼻?#24049;?#19978;、中、下三个鼻道的一切部位。同盆吸的方法比总体效果要弱一些,但是相对安全。


除此之外还可以使用龙瑶通鼻咽堂的四维一体绿色汽化疗法,通过呼吸直接养护鼻炎。这种方法能让汽化液深入鼻腔内部,效果更佳。

汽化液用法流程:

1、鼻炎喷剂(1天2次,早晚各1次)
2、汽化液(1天1次,早上或晚上用)
3、清洗鼻腔(用雾化后,只清洗下鼻腔就可以,不用洗鼻道里面)
4、修复膏(1天2次,早晚各1次)


用前一定要先喝水,先用喷剂,再汽化直接对鼻子,用鼻子呼吸,在用的过程中需要喝水润喉5-6次,用3-5分钟就停一下。用的过程中,有任何不适感就马上歇停一下,以免汽化液浓度过高不适应。



金手指捕鱼官方下载